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I BENEFICI

DELLA NATURAL MINDFULNESS

Serata online gratuita - su piattaforma Google Meet

per scoprire i benefici del percorso

Il programma delle lezioni

I progressi dei partecipanti

Spazio a Domande & Risposte

Natura &

Mindfulness

2 strumenti perfetti che, utilizzati insieme, ci consentono di ritrovare armonia, benessere ed energia.

Durante la serata accederai a nuove informazioni e ti sveleremo i

4 vantaggi

che abbiamo pensato per te, esclusivi solo per chi partecipa!

MENTE E CORPO | MINDFULNESS E NATURA

La Consapevolezza

Ti accorgi che la tua mente corre spesso

per mettersi al passo con la travolgente frenesia della vita moderna?

Hai mai sentito il bisogno di rallentare, ma non sai come?

Viviamo in un mondo frenetico ed in continua evoluzione.

Sempre meno persone riescono a trovare l'opportunità

di fermarsi, respirare, calmare le proprie menti sovraccariche

e prendersi un momento.

La combinazione di Natura e Consapevolezza contiene la risposta per vivere una vita più sana, più felice e più consapevolmente connessa.

NATURAL MINDFULNESS

Tecniche integrative

Esercizi di respirazione

Crescita personale

Centratura e Coerenza

Musica delle Piante